Καθαριστικά Προσώπου

Είναι τα καθαριστικά προσώπου ένα marketing trick ;

Σίγουρα όχι .Η χρήση αποκλειστικά νερού για τον καθαρισμό του προσώπου ενδέχεται να μην είναι επαρκής για την αφαίρεση των σμηγμάτων και των ρύπων, ειδικά σε περιπτώσεις λιπαρού δέρματος ή ακμής. Παράλληλα, η υπερβολική έκθεση του δέρματος στο νερό μπορεί να διαταράξει τον επιδερμικό φραγμό και να προκαλέσει ξηρότητα και ερεθισμό.

Καθαριστικό και δραστικά συστατικά.

Η επιλογή του καθαριστικού και κατ' επέκταση των δραστικών συστατικών πρέπει να γίνει βασιζόμενη στις ανάγκες της εκάστοτε επιδερμίδας.

Για δέρμα με τάση ακμής ή λιπαρό, αναζητήστε ένα απολεπιστικό καθαριστικό με γλυκολικό ή σαλικυλικό οξύ. Για ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε ένα καθαριστικό πλούσιο σε ενυδατικούς παράγοντες όπως τα κεραμίδια (ceramides), η προπυλενογλυκόλη, η γλυκερίνη και το υαλουρονικό οξύ.

Τι είναι ο διπλός καθαρισμός (double cleansing) ;

Περιλαμβάνει τη χρήση δύο διαφορετικών τύπων καθαριστικών, το ένα μετά το άλλο. Στο πρώτο στάδιο συνήθως συμπεριλαμβάνονται, ένα καθαριστικό oil-based, , ένα απολεπιστικό scrub προσώπου ή ένα πανί καθαρισμού Στο δεύτερο στάδιο χρησιμοπιούνται , υδατοδιαλυτή κρέμα, τζελ ή λοσιόν καθαρισμού κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας.

Γιατί oil-based στην αρχή; Τα έλαια απομακρύνουν αποτελεσματικά τις λιπαρές ουσίες από την επιφάνεια του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του σμήγματος και των υπολειμμάτων καλλυντικών και αντιηλικού . Τα σύγχρονα έλαια καθαρισμού περιέχουν γαλακτωματοποιητή. Χάρη σε αυτήν την ιδιότητα, τα έλαια καθαρισμού αναμειγνύονται εύκολα με το νερό και ξεπλένονται χωρίς να αφήνουν λιπαρά υπολείμματα στο δέρμα.

Γιατί να κάνω διπλό καθαρισμό ;

Ο διπλός καθαρισμός αποτελεί αποτελεσματική μέθοδο για την απομάκρυνση ανθεκτικών καλλυντικών και αντηλιακών. Η διπλή διαδικασία καθαρισμού εξασφαλίζει την πλήρη απομάκρυνση των ρύπων, προάγοντας την αποτελεσματικότητα των ενεργών συστατικών των προϊόντων περιποίησης που θα χρησιμοποιηθούν μετέπειτα.

Ακόμη άτομα με λιπαρό δέρμα μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τη χρήση δύο σχετικά ήπιων καθαριστικών αντί για ένα δυνατό απολεπιστικό. Ο διπλός καθαρισμός σε αυτό το πλαίσιο μπορεί να αφαιρέσει περισσότερο την λιπαρότητα, το σμήγμα και σε σύγκριση με έναν μεμονωμένο κύκλο καθαρισμού.

ΠΡΟΣΟΧΗ 

Άτομα με ευαίσθητο δέρμα, όπως ροδόχρου νόσο ή ακόμα και φλεγμονώδη ακμή, θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν εκτελούν διπλό καθαρισμό. Ιδανική επιλογή στν συγκεκριμένη περίπτωση αποτελεί ο μονός κύκλος καθαρισμού. Η Dermatologica κατασκευάζει προϊόντα ειδικά για εξαιρετικά ευαίσθητους τύπους δέρματος.

Τι εννούμε με τον όρο απολεπιστικά καθαριστικά ;

Τα απολεπιστικά καθαριστικά βοηθούν στην απομάκρυνση των επιφανεικών νεκρών κυτταρων του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων τυχόν υπολειμμάτων λιπαρότητας, βρωμιάς και μακιγιάζ. Τα απολεπιστικά καθαριστικά μπορούν να χωριστούν σε χημικά και φυσικά . Τα χημικά καθαριστικά περιλαμβάνουν άλφα υδροξυοξέα όπως γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ και/ή βήτα υδροξυοξέα όπως σαλικυλικό οξύ. Η φυσική απολέπιση αποτελείται από λεπτά σωματίδια από σπόρους βερίκοκου που λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο όπως η μικροδερμοαπόξεση. 

Και εδώ χρειάζεται ιδαίτερη προσοχή, ειδικά αν έχετε πιο ευαίσθητο δέρμα ΚΑΙ χρησιμοποιείτε ισχυρά ενεργά προϊόντα περιποίησης στο υπόλοιπο skincare routine σας. Εάν έχετε λιπαρό ή ανθεκτικό δέρμα, είναι οκ να κάνετε απολέπιση δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Μην συνδυάζετε φυσική και χημική απολέπιση την ίδια στιγμή !

Ποιό πάει πρώτο απολέπιση ή καθαρισμός ;

Καθαρίζοντας πρώτα, προετοιμάζεις το δέρμα σου για την απολέπιση. Αφαιρείς τη βρωμιά και το μακιγιάζ, ώστε το απολεπιστικό να δράσει καλύτερα στα νεκρά κύτταρα. Ωστόσο, η βέλτιστη σειρά εφαρμογής των προϊόντων καθαρισμού εξαρτάται από τον τύπο και την ευαισθησία της επιδερμίδας.

Τι είναι τα καθαριστικά με βάση το σκουαλένιο;

Τα καθαριστικά  με σκουαλένιο (squalene), χάρη στις λιποφιλικές ιδιότητες του συστατικού αυτού, απομακρύνουν αποτελεσματικά τις λιπαρές ουσίες και τα υπολείμματα μακιγιάζ. Δεδομένου ότι δεν διαθέτουν σαπούνι και ότι το συγκεκριμένο συταστικο δεν είναι φαγεσωρογόνο, προσφέρονται για καθημερινή χρήση και για όλους τους τύπους δέρματο, χωρίς να ξηραίνουν υπερβολικά το δέρμα ,διατηρώντας  έτσι την ακεραιότητα του επιδερμικού φραγμού.

Γιατί οι δερματολόγοι προτιμούν καθαριστικά με χαμηλότερο pH;
Το φυσιολογικό pH του δέρματός σας βρίσκεται γύρω στο pH 5 (4-6). Αυτό σημαίνει ότι η φυσική κατάσταση του δέρματός σας είναι όξινη. Η πλειονότητα των καθαριστικών που σχηματίζουν αφρό είναι αλκαλικά γεγονός που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη λειτουργία φραγμού του δέρματός σας.

Σε τι υπερτερούν τα καθαριστικά με χαμηλό(όξινο) pH;

• Τα καθαριστικά χαμηλού pH συνήθως να έχουν υφή γέλης, γάλακτος ή κρέμας, με αυτόν τον τρόπο "ξεραίνουν" την επιδερμίδα λιγότερο από ότι ένας αφρός.
• Καλύτερα για όσους έχουν έκζεμα καθώς το χαμηλό pH διατηρεί τα λιπίδια στο δέρμα.
• Το ανώτερο στρώμα του δέρματος είναι ένα λεπτό στρώμα ελαφρώς όξινου που αποτελείται από λιπαρά οξέα, σμήγμα και κύτταρα. Αυτό το μείγμα σχηματίζει ένα προστατευτικό φίλμ που διατηρεί την ακεραιότητα του δέρματος, προστατεύοντας το από δυνητικά επιβλαβή βακτήρια και ιούς.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν πρέπει όλοι να αποφεύγουν τα αλκαλικά καθαριστικά. Τα καθαριστικά με υψηλότερο pH μοιάζουν περισσότερο με απορρυπαντικά, που αν και πιο επιθετικά, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην απομάκρυνση των σμηγμάτων από λιπαρά , ιδανικά γθα ανθεκτικά δέρματα που μπορούν να αντέξουν την αφυδάτωση .

Πώς μπορώ να ξέρω εάν ένα καθαριστικό έχει χαμηλό pH;

Ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν το καθαριστικό έχει ή όχι ισορροπημένο pH είναι να δείτε αν βγάζει φουσκάλες ή αφρίζει, πράγμα που σημαίνει ότι είναι καθαριστικό με υψηλό pH. Αναζητήστε τις λέξεις «ουδέτερο pH». Αυτά τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να μιμούνται το φυσικό επίπεδο pH του δέρματος .

Ποιά συστατικά να αποφύγω αν έχω ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα μπορεί να είναι επιρρεπές σε ξηρότητα. 

• Αποφύγετε καθαριστικά που έχουν σχεδιαστεί για την εξάλειψη της ακμής και της λιπαρότητας καθώς συχνά περιέχουν χημικά απολεπιστικά όπως σαλικυλικό, γαλακτικό και γλυκολικό οξύ.
• Άλλα συστατικά που πρέπει να αποφεύγονται περιλαμβάνουν το θειικό λαουρυλικό νάτριο και το θειικό λαυρικό νάτριο, τα οποία βρίσκονται συνήθως σε καθαριστικά που δημιουργούν αφρό
• Επίσης όταν επιλέγετε προϊόντα περιποίησης για ευαίσθητο δέρμα, όσο πιο σύντομη είναι η λίστα συστατικών, τόσο το καλύτερο.

Σχετικά με τα φυσικά ή ομοιοπαθητικά προϊόντα θα πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι δεν αναφέρονται όλα τα συστατικά στις «φυσικές σειρές περιποίησης του δέρματος».

Για ασθενείς με δερματίτιδα, έκζεμα, ροδόχρου ακμή και γενικές ευαισθησίες του δέρματος, μάρκες όπως Cetaphil και Dermalogica προσφέρουν μια ευρεία γκάμα καθαριστικών προϊόντων.

Ποια καθαριστικά είναι κατάλληλα για μια λιπαρή επιδερίδα ;

Η παραγωγή σμήγματος αποτελεί μια φυσιολογικη διαδικασία για να διατειρείται το δέρμα απαλό και προστατευμένο .Όταν όμως οι σμηγματογόνοι αδένες σας υπερλειτουργούν έχουν ως αποτέλεσμα την εμφάνιση της ανεπιθύμητης αυτής λιπαρότητας ,συμφόρηση των πόρων .

Καθώς η σμηγματόρροια αποτελεί κομμάτι του DNA σου ,δεν μπορύμε να την αλλάξουμε , έχουμε όμως την δυνατότητα να χρησιμοποιήσουμε μια γκάμα προϊόντων ώστε να βελτιώσουμε την λιπαρότητα .

ΠΡΟΣΟΧΗ ! Δεν θελουμε να εξαλείψουμε πλήρως τα φυσικά έλαια απο το δέρμα καθώς αυτό θα έχει rebound effect , δηλαδή την αντιδραστική αύξηση παραγωγής σμήγματος και επομένως την επιδείνωση της ακμής . Επομένως χρειάζεται να διατηρήσουμε μια ισορροπία.

Tips :

• Καθαρίστε το πρόσωπο σας δύο φορές την ημέρα, αλλά όχι περισσότερες καθώς αυτό θα επιρέαζε αρνητικά τη λειτουργία του δερματικού φραγμού.
• Επιλέξτε προϊόντα που περιλαμβάνουν κεραμίδια και σκουαλένιο ως ενυδατικούς παράγοντες.
• Αναζητήστε καθαριστικά που περιέχουν σαλικυλικό οξύ (2% ή λιγότερο)
  Αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν άργιλο , καολίνη
• Επιλέξτε καθαριστικά χωρίς έλαια
• Χρησιμοποιήστε φυσικά απολεπιστικά μία φορά την ημέρα

Τι καθαριστικό να επιλέξω να έχω ακμή ;

Η απομάκρυνση των ρίπων και των νεκρών κυττάρων που φράζουν τους πόρους σας, μέσω ήπιας απολέπισης αποτελεί το πρώτο στάδιο στη διαχείριση της ακμής. Αναζητήστε συστατικά που απολεπίζουν , έχουν αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή δράση.

Και έδω είναι σημαντικό να διατηρηθεί η ισορροπία μεταξύ καθαρισμού, απολέπισης και ενυδάτωσης του δέρματος

Ασθενείς που λαμβάνουν/χρησιμοποιούν ρετινοειδή θα πρέπει να προτιμήσουν ενυδατικά και ήπια καθαριστικά ώστε η ήδη ευαίσθητη επιδερμίδα τους να μην ερεθιστεί

Απολεπιστικά συστατικά συχνά ενσωματώνονται σε πολλά καθαριστικά κατά της ακμής λόγω της ικανότητάς τους να "καθαρίζουν" τους πόρους από το συσσωρευμένο σμήγμα, τη βρωμιά και τα βακτήρια.

• Σαλικυλικό οξύ : Λόγω του χαμηλού μοριακού του βάρους και της διαλυτότητάς του σε λάδι, μπορεί να διεισδύσει βαθιά στον σμηγματογόνο αδένα και να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα  και άλλα υπολείμματα.
• Γλυκολικό οξύ : Είναι πιο αποτελεσματικά από το σαλικυλικό οξύ στην απολέπιση της επιφάνειας του δέρματος, βελτιώνοντας την υφή του δέρματος και ενισχύοντας τη φωτεινότητά του.

Άλλα συστατικά για προϊόντα καθαρισμού ακμής πουαντιφλεγμονώδη και νατιβακτηριδιακή δράση είναι έλαιο από δέντρου τσαγιού, άνθρακας άργιλος & καολίνη.

Υπάρχουν διαφορετικά είδη καθαριστικών ;

Νερό Micellar : Τα καθαριστικά αυτά αποτελούνται από εναιώρημα σταγονιδίων ελαίου σε νερό. Αυτά τα έλαια "μαγνητίζουν" σμήγμα, βρωμιά, αντηλιακό και μακιγιάζ. απομακρίνοντας τα έτσι από την επιδερμίδα. Επιπροσθέτως δεν χρειάζεται να τα ξεπλύνετε με νερό.

Κρέμα Καθαρισμού : Τα προϊόντα αυτά, χάρη στην πλούσια και κρεμώδη υφή τους, προσφέρουν ήπιο καθαρισμό, διατηρώντας παράλληλα τον επιδερμικό φραγμό και καταπραΰνοντας ερεθισμούς, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις ευαίσθητης επιδερμίδας, ροδόχρου ακμής και δερματίτιδας .

Καθαριστικό Gel : Κατάλληλο για λιπαρή και μεικτού τύπου επιδερμίδα .Τα τζελ συνδυάζουν καθαριστικές και απολεπιστικές ιδιότητες ,προσφέρουν βαθύ καθαρισμό ,αποτελεσματική απομάκρυνση του σμήγματος, των ρύπων και των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας

Καθαριστικό Foamer : Κατάλληλο για λιπαρή και μεικτού τύπου επιδερμίδα. Αν και έχει διαφορετική υφή, είναι εξίσου αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της λιπαρότητας όσο και τα gel.

Λάδι Καθαρισμού : Συμπεριλαμβάνεται στα ήπια καθαριστικά , αφαιρεί υπολείμματα που φράζουν τους πόρους, συμπεριλαμβανομένου του αδιάβροχου μακιγιάζ - χωρίς να ξερένει το δέρμα σας. Ιδανικό ως το πρώτο βήμα στον διπλό καθαρισμό.Κατάλληλο για όλους του τύπους δέρματος.

Expert Tips

• Συστατικά προς Αποφυγή : Σπόροι από βερίκοκο, σπόροι άλλων φρούτων , sulphates (θειικά άλατα)
• Επιλέξτε double cleansing το βράδυ που δεν θα χρειαστεί να ξανεκτεθείτε σε ρίπους.

• Ξεπλύνετε καλά μετά την χρήση micellar ή άλλου προϊόντος ντεμακιγιάζ (πχ μαντηλάκια) καθώς διαθέτουν επιφανειοδραστικές ουσίες που καλό θα ήταν να μην παραμένουν στο δέρμα

• Για ευαίσθητα δέρματα: Less is more. Μειώστε την ποσότητα του καθαριστικόυ και την διάρκεια που παραμένει στην επιδερμίδα σας .Water is NOT your bff .Ακόμα και το νερό αποτελεί ερεθιστικό παράγοντα για ένα ευαίσθητο δέρμα . Περιορίστε το ξέβγαλμα με νέρο στις 2 φορές την ημέρα.